Terapi Puasa

toko herbal online

Dalam sebuah hadits yang diriwayatkan oleh Imam Nasaa’i dari sahabat Abu Umamah: “Wahai Rasulullah, perintahkanlah kepadaku satu amalan yang Allah akan memberikan manfaat-Nya kepadaku dengan sebab amalan itu.” Maka Rasulullah bersabda, “Berpuasalah, sebab tidak ada satu amalan pun yang setara dengan puasa.

Hai orang-orang yang beriman, diwajibakan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang sebelum kamu agar kamu bertakwa.” (QS. Al-Baqarah: 183). Continue reading “Terapi Puasa”

Terapi Senyum

toko herbal online

Setelah mengetahui efek tahajud pada posting sebelumnya, kini kita akan mengetahui efek atau manfaat senyum untuk kesehatan. Senyum adalah bagian dari gerakan tubuh yang diekspresikan secara alamiah. Dalam Kamus Besar Bahasa Indonesia disebutkan bahwa senyum adalah reaksi tawa ekspresif yang tidak bersuara untuk menunjukkan rasa senang, gembira dan suka cita dengan mengembangkan bagian bibir sedikit. Senyum merupakan ekspresif positif. Dengan tersenyum, seseorang memberikan kesann baik kepada orang lain. Kecuali jika tersenyum itu diungkapkan dengan terpaksa. Memberi senyum merupakan kebaikan, sebab dengan begitu, ia menyenangkan orang lain. Pahalanya sama seperti bersedekah. Itulah sebabnya Nabi senang tersenyum kepada orang lain. Continue reading “Terapi Senyum”

Terapi Shalat Tahajud untuk Kesehatan

toko herbal online

Dan pada sebahagian malam hari bersembahyang tahajudlah kamu sebagai suatu ibadah tambahan bagimu, mudah-mudahan Tuhan-Mu mengangkat kamu ke tempat yang terpuji.” (QS. Al-isro’:79)

Dari hasil penelitian yang dilakukan menunjukkan bahwa shalat tahajud yang dilakukan dengan tepat, ikhlas, dan khusyuk pada tiap malam, dengan dosis 13 rakaat dalam waktu 8 minggu, dapat menurunkan kadar kortisol. Cara ini sangat ampuh jika Anda ingin menjadi dokter di rumah sendiri secara Islami dan alami. Continue reading “Terapi Shalat Tahajud untuk Kesehatan”

Paradigma Kesehatan

Paradigma Kesehatan

Berawal dari keprihatinan pada dunia kesehatan dewasa ini bila dibandingkan dengan zaman Rasulullah SAW, orang sakit sangatlah langka bahkan seorang tabib yang datang dari Mesir harus kembali pulang karena tidak ada pasien. Tapi saat ini, tiap tahun ribuan dokter di wisuda. Klinik dan Rumah Sakit tumbuh bagai cendawan di musim hujan. Namun penyakit semakin banyak dan beragam. Sehat menjadi barang langka dan berharga. Continue reading “Paradigma Kesehatan”